La diversification alimentaire marque une étape clé dans le développement de bébé : c’est le moment où il découvre de nouvelles saveurs et textures, en plus du lait. Parmi les premiers fruits recommandés, la pomme occupe une place de choix.
Riche en fibres douces, en vitamines (notamment la vitamine C) et en antioxydants, la pomme est parfaitement adaptée aux bébés dès 4 mois, selon l’avis du pédiatre. Sa texture fondante une fois cuite et son goût naturellement sucré en font un aliment apprécié des tout-petits.
Comment introduire la pomme ?
Pour commencer, il est préférable de proposer la pomme sous forme de compote lisse, sans sucre ajouté. La cuisson vapeur permet de préserver au maximum ses bienfaits nutritionnels. Une fois que bébé s’habitue, on peut progressivement introduire des textures un peu plus épaisses.
Quels sont les bienfaits de la pomme pour bébé ?
Facile à digérer
Source d’énergie douce
Favorise un bon transit
Aide à l’éveil du goût grâce à sa saveur délicate
💡 Astuce pratique : pensez à choisir des pommes bio ou bien lavées pour éviter les résidus de pesticides.
Et pour simplifier la vie des parents tout en garantissant une qualité optimale, la marque Compy propose des purées 100% naturelles à base de pomme, spécialement conçues pour les bébés dès 4 mois. Une solution saine et pratique pour bien démarrer la diversification alimentaire en toute confiance.
